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저자 | 데이비드 스툽 / 정성준 |
출판사 | 도서출판NCD |
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부정적인 생각을 뛰어넘어 변화로 이끄는 책! 생각이 말을 하게 하고 말이 결과를 만들어낸다! 성공하는 사람과 실패하는 사람의 차이점이 있다면 바로 태도다. 다른 사람들의 문제점은 쉽게 발견할 수 있지만 자신에게 문제가 있음을 알기란 쉽지 않다. 자신의 문제점을 안다 해도 어떻게 바꿔야 하는지 방법을 모른다. 이 책은 당신이 건강하고 긍정적인 생각을 선택하고 믿음의 능력을 풀어갈 수 있도록 인도할 것이다. | |
◆ 독자 대상 -하나님을 더 가까이에서 바라보기를 원하는 그리스도인 -두려움과 불안, 우울증으로 고민하는 현대인 -치유사역을 하시는 여러 목회자님들 ◆ 책의 특징 -죄책감, 분노, 불안, 스트레스를 극복하는 법 -믿음의 능력을 풀어놓는 법 -상황에 주체적으로 행동하는 법 -건강하고 긍정적인 생각을 선택하는 법 |
우리는 자신의 모습이나 우리가 맺고 있는 관계에서 하나님의 최선을 원한다. 올바르고 선한 의도를 갖고 기도하는 마음으로 신중하게 목표를 선택한다. 하지만 같은 행동과 패턴에 반복해서 빠지고 만다. 그렇게 되기를 원치 않으면서도 말이다. 우리의 경험은 좋은 의도와 최선의 목표 설정만으로는 충분치 않다는 것을 계속해서 증명해준다. - <생각의 틀을 다시 만들자> 중에서 생각을 지켜야 한다! 무엇을 생각하는지 감시해야 한다! 하나님이 말씀하신 기분에 해당되지 않는 것은 ‘어떤 것’이든 생각 속에 자리잡지 못하도록 해야 한다. 생각을 통제함으로써 자신을 통제할 수 있다. 그렇게 하려면 마음에 들어오는 모든 생각을 사로잡아 우리의 신념체계에 자리잡을 가치가 있는 것인지 점검해야 한다. 만일 검사에 합격하지 못하면 신속히 제거해야 한다. - <행복한 신념체계 만들기> 중에서 각 신념체계가 개인의 가치를 세워주는 것임을 알 수 있다. 자기 주장적 삶은 분노나 두려움의 감정이 아니라 항상 사랑의 감정에 기초한다. 자기 주장적으로 살 때, 자신과 인생에 대해 좋은 느낌을 갖기 때문에 동기를 부여받고 영감받은 행동을 하게 된다. 당신도 ‘할 수 있다’는 삶을 살 수 있다. - <사랑을 주고받는 방법> 중에서 생각이 감정을 낳기 때문에 바울은 빌립보 교인들에게 “주 안에서 기뻐하라!”고 말할 수 있었다. 그가 데살로니가 교인들에게 “항상 기뻐하라!”고 명령한 이유도 바로 이것이다. 자신의 생각을 조절하고 태도를 선택할 힘이 우리에게 없다면 어떻게 우리에게 기뻐하라고 말할 수 있겠는가? 바울이 그렇게 말할 수 있었던 것은 우리에게 그러한 능력이 있기 때문이다! - <긍정 마인드로 살아가기> 중에서 |
chapter 1 생각의 틀을 다시 만들자 . . . . 14 |
저는 오래전에 <생각이 미래를 바꾼다>로 실제적인 도움을 경험한 일이 있습니다. 믿음으로 산다는 말은 말하기는 쉽지만 구체적인 적용은 결코 쉽지 않습니다. 그래서 예수님을 믿고 성경공부 열심히 하면서도 여전히 낙심과 우울에 빠져 살아가는 그리스도인들이 적지 않습니다. 이 책은 구원받은 그리스도인들이 구체적으로 생각을 관리하여 어떻게 살아갈 것인가를 아주 쉽게 실천적으로 가르칩니다. 교회 내 소그룹에서 심지어 가정에서 자녀들과 함께 읽고 적용할 수 있는 좋은 책입니다. 간단하지만 중요한 책으로 실제적인 도움을 얻게 되실 것으로 믿고 추천해 드립니다. - 이동원 목사 (지구촌교회) <생각이 미래를 바꾼다>에는 다양한 실례와 성경의 인물들이 등장하는데 그들의 모습은 우리에게 지혜와 용기를 줍니다. 자신과 타인을 존중하고 사람들과 공존하면서 필요를 채우는 방법 또한 배울 수 있습니다. 자신의 감정을 다스리고 하나님을 향해 초점을 맞추고 싶다면 이 책을 성실히 따라가 보기를 권합니다. 그 대안과 모색 속에서 하나님의 대안을 찾을 수 있을 것입니다. - 박성민 목사 (한국대학생선교회 CCC 대표) <생각이 미래를 바꾼다>는 우리에게 생각의 중요성을 잘 일깨워줄 뿐만 아니라 구체적으로 어떻게 생각해야 하는지 잘 소개하고 있습니다. 생각의 중요성을 알면서도 생각을 바꾸지 못해 힘들어하는 분들에게 큰 도움을 줄 것입니다. 많은 분들이 이 책을 통해 생각의 큰 전환이 오길 소원합니다. - 김원태 목사 (<가치혁명>의 저자) 수많은 부정적인 사회병리현상들에 대해 저자는 날카롭게 지적하면서 그에 대한 통찰력 있는 진단과 함께 탁월한 해법들을 제시하고 있습니다. 특별히 교회 공동체 안에서 일어나는 여러 정신적인 문제들로 힘들어하는 성도들에게 《생각이 미래를 바꾼다》가 제시한 구체적인 방법들은 분명 좋은 특효약처방이 될 것입니다. - 전영훈 목사 (소망의 바다 미니스트리 대표) 심리학적으로 전문성을 가지고 우리가 생각을 바꿈으로써 언행을 바꾸고, 언행을 바꿈으로써 미래를 바꿔서 삶의 목적을 온전히 이루도록 돕는 실제적인 툴《생각이 미래를 바꾼다》가 나왔다는 것은 기쁜 소식입니다. 이 책이 그동안 해결되지 않는 무거운 고민을 가지고 살아온 많은 사람들에게 강력한 해결책이 될 것이라 확신합니다. - 정진우 박사 (NCD Korea 국제 대표, 아시아코치센터 대표) |
데이비드 스툽 David Stoop | |
임상심리학자이며 캘리포니아 뉴포트비치에 있는 가족치료센터(The Center for Family Therapy)의 설립자이자 대표이며 백만 명이 넘는 관중이 듣는 라디오 프로그램인 뉴 라이프 라이브<New Life Live>의 공동 진행자이다. 그는 풀러신학대학원에서 신학석사를, 남캘리포니아대학교에서 박사학위를 받았다. 많은 신앙서적을 저술한 목회자로 《부모를 용서하기 나를 용서하기》, 《몰라서 못하고 알면서도 안하는 용서 이야기》, 《완벽주의로부터의 해방》 등 20여권의 책을 저술했다. 역자: 장성준 가족치료사이자 회복사역 전문가. 라이프케어(LifeCare) 회복사역 대표로, 시애틀형제교회를 섬기고 있으며 퍼시픽신학대학 상담학 교수로 강의하면서 회복사역 지도자를 양성하는 일에 힘쓰고 있다. 저서로는 《라이프케어 회복시리즈》, 《나는 왜 그런 배우자를 선택했을까》 등 6권이 있으며, 역서로는 《부모를 용서하기 나를 용서하기》, 《하나님과 동행하며 나를 찾아가는 길》, 《숨겨진 감정의 회복》 등 20여권이 있다. |
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